2017-01-25から1日間の記事一覧

朝、庭先にヒヨドリがいる。

朝、庭先にヒヨドリがいる。 その姿を見ると、台に蜜柑を置こうという気になる。 頭の毛のツンツンが可愛らしい。 今日の結果 歩く瞑想 通勤時間を利用して45分 → 45慈ポイント 慈悲の瞑想 電車の中で1時間 → 60慈ポイント 合計 105慈ポイント えいっ ちゃり…